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1.澳洲这个小牛排还是不错的,鲜嫩可口,喜欢。事先用盐和胡椒粉腌制20分钟左右
2.炒锅放油,爆香蒜片
3.放入牛排
4.一面大火煎至20秒,然后翻面再煎20秒
5.放入洋葱圈,撒少许盐和黑胡椒,两面再反复煎熟即可,喜欢半熟的时间可以缩短
6.切好水果,烤好吐司片,早餐就做好了!
7.牛排好吃
无